5 секретів, як навчити дитину самостійно ходити

5 секретів, як навчити дитину самостійно ходити


Перший рік життя дитини – один з найважливіших етапів його розвитку. Дитина так стрімко зростає і розвивається, як більше ніколи в своєму житті. З крихітного, погано бачить грудочки через рік виростає маленький чоловічок, що вміє ходити і говорити. Один з останніх навичок, який дитина набуває в перший рік – здатність ходити. Багато батьків чекають, коли малюк піде сам, але не всі знають, що можна допомогти йому навчитися цьому.


Вчитися ходити – величезна праця. Але чому? Адже це природний процес? Так звичайно. Але щоб цьому навчитися, дитина повинна бути готовий фізіологічно. При ходінні опорно-руховий апарат людини отримує серйозне навантаження, тому без належної підготовки в подальшому можуть виникнути проблеми. Наприклад, при неправильному навчанні може з’явитися викривлення хребта.


Як підготувати дитину до ходіння? Перш за все, повинна зміцніти спина. Зазвичай цьому сприяє активне повзання, а також сидіння. Бувають діти, які не повзають, а відразу встають і ходять, але таких меншість. У будь-якому випадку, перед тим, як навчити дитину самостійно ходити, слід почекати, коли він зможе довго і добре сидіти, і коли він сам захоче вставати.


Оптимальний вік для навчання ходіння


Зазвичай малюки швидко повзають і намагаються вставати до 9-10 місяців. Деякі можуть і раніше, це залежить від індивідуальних особливостей. Коли повзати виходить швидко і добре, дитина починає вставати. Спочатку він встає ненадовго, тримаючись за опору. Поступово він коштує все довше і довше, і з часом робить перший крок, все ще дотримуючись. У міру його дорослішання змінюється і опора: якщо спочатку це диван, за який можна легко вхопитися, то потім малюк може стояти і у абсолютно гладкої стіни, трохи спираючись на неї долонями. Через деякий час малюк починає стояти без опори, а потім робить свої перші кроки. У скільки малюк почне ходити, сказати заздалегідь неможливо, але в нормі дитина повинна освоїти це вміння до одного року і трьох місяців. Навчити дитину самостійно ходити можна в 10-11 місяців.


Маленькі хитрощі


Як навчити дитину самостійно ходити? Є кілька секретів, які зроблять навчання ходіння легким і невимушеним, і допоможуть малюкові швидше порадувати батьків першими кроками.


Масаж і гімнастика. Відомо, що масаж благотворно впливає на розвиток дитини. Багато мам змогли переконатися, що після масажу у карапуза обов’язково з’являються нові вміння, до яких до цього навіть не було передумов. Не потрібно записуватися на дорогі сеанси масажу, його можна робити самостійно. Легкі погладжування-розтирання в напрямку від стоп до верхньої частини ноги активізують кровообіг, роблять ніжки дитини сильнішими, і батькам легше навчити дитину ходити самостійно. Допомагає і гімнастика. Які вправи підійдуть дитині, залежить від його віку. Наприклад, з дев’ятимісячним дитиною можна робити таку вправу, як нахили вперед з випрямленими ногами.


Коли дитина вже вміє добре стояти, можна водити його по кімнаті, тримаючи за обидві руки. Пізніше можна буде прибрати одну руку, тримати тільки однією. Важливо, щоб дитина при цьому не нахилявся в сторони, щоб його спина була пряма. В іншому випадку у малюка в подальшому може розвинутися викривлення хребта.


Не варто сподіватися на ходунки. Раніше вважалося, що це пристосування допомагає навчити дитину ходити самостійно. Але це не так. Ходунки потрібні не дитині, а мамі – зручно посадити його туди, і спокійно займатися домашніми справами. Ходити вони не вчать, так як в них неможливо навчитися тримати рівновагу – тіло дитини постійно підтримується, і для ходьби в них дитина нахиляється вперед, в той час як ходити самостійно потрібно у вертикальному положенні, з прямою спиною. Не варто садити дитину в ходунки більш, ніж на 15 хвилин в день.


Коли дитина вже вміє стояти без опори, або добре біля неї ходить, можна приманювати його до себе цікавою іграшкою, щоб він відпустив ручки і пішов сам. Більшість дітей не можуть встояти перед цим, і йдуть. Головне – щоб у дитини не було з цим пов’язано негативного досвіду. Справа в тому, що багато, зробивши перші кроки, боляче падають, і потім довго бояться відійти від опори. Однак мамі не варто занадто переживати, що її чадо впаде. Малюк відчує, що мама боїться, і тоді його ніякими силами не примусити зробити перший самостійний крок. До речі, деякі батьки перед тим, як навчити дитину самостійно ходити, роблять під час ремонту м’яка підлога, і тоді падати малюкові не боляче, і він не боїться ходити навіть після падінь.


Потрібно давати дитині свободу пересування. На прогулянці краще більше водити його пішки, а не катати на візку, а також заохочувати його до пересуванню, розкладати по кімнаті багато цікавих іграшок.


Ось такі нескладні дії слід виконувати мамі, і тоді дитина навчиться ходити швидше. Незабаром після початку навчання мама буде важко наздоганяти маленького непосиду і радіти його нових досягнень.

Comments are closed.