Чи можна давати дітям чай, мед, цукор, прополіс?

Напевно, кожна розсудлива людина розуміє, що робота дитячого організму істотно відрізняється від діяльності дорослого тіла. Саме тому малюкам підбирають інші ліки та інші дозування медикаментозних препаратів. Також саме такою особливістю можна пояснити необхідність дотримання певних харчових правил. Так перед багатьма батьками маленьких діток постає питання, коли їм можна давати ті чи інші речі. Наприклад, чи можна давати дітям чай, мед, цукор, прополіс? Спробуємо розглянути ці деякі популярні продукти.


Чи можна давати дітям чай, такий який п’ють дорослі? В принципі, звичайний чорний чай дають малюкам приблизно з двох років, але при цьому потрібно дотримуватися кількох правил. Так дітям не можна пити міцний чай заварений згідно класичним рекомендацій. Напій для дитини повинен бути пофарбований у світло-коричневі тони, бути прозорим. В іншому випадку надмірна сила може зробити малюка примхливим, перешкодити його сну, викликати надмірну активність.


Перед сном чай краще зовсім не пити, замініть його теплим молоком.


Крім чорного чаю можна використовувати різні фруктові чаї. Вони порадують вашого малюка приємним ароматом і смаком.


Що стосується застосування різних напоїв на основі лікарських трав, то краще не давати їх дітям без узгодження з лікарем. Варто враховувати, що будь-яка рослина може спровокувати розвиток алергії.


Використання зеленого чаю в дитячому віці має бути обмежена, адже такий напій включає в себе різні частки – кофеїн, антиоксиданти та ін. Малюкам варто давати його неміцним, не частіше кількох разів на тиждень.


Завдяки ряду публікацій і телепередач, багато дорослих впевнені, що солодке може сильно нашкодити дитині, тому краще обмежити його споживання. Деякі намагаються не давати малюкам до трьох років цукерки, оберігаючи їх зубки і травний тракт від надлишкової солодощі. Але як справи зі звичайним цукром? Чи можна давати дітям цукор в тій же кількості якому його споживають дорослі і з якого віку?


До року дитині цілком вистачає глюкози, яка присутня в різних фруктах. Підсолоджуючи нелюбимі немовлям страви ви, звичайно, допоможете йому їх з’їсти, але для здоров’я це може бути небезпечно.


Після досягнення малюком року в його раціон можна потроху вводити солодощі. Починати краще з різних фруктових мусів, після можна дати малюку зефір, пастилу, мармелад. Непоганим варіантом будуть також домашнє варення, джем або пастила. Карамель і льодяники не варто давати діткам до чотирьох років, так як дитина може легко вдавитися.


Цукор можна додавати в кашу або в чай, але не в великих кількостях. Добова доза цього продукту (в тому числі і в різних солодощах) не повинна перевищувати сорока грам (при віці від року і до трьох) або п’ятдесяти грамів (від трьох і до шести років).


Потрібно пам’ятати, що надмірне споживання солодкого в дитячому віці можуть бути причиною виникнення карієсу і набором зайвої ваги. Тому батькам необхідно уважно контролювати кількість цукру і його похідних в раціоні їх малюка.


Багато батьків упевнені, що на відміну від цукру мед точно можна давати малюкам, зважаючи на його природного походження і високого ступеня корисності. Насправді, цей продукт бджільництва має високу поживну цінність, приносить організму безліч користі. Він позитивно впливає на діяльність травного тракту, на імунітет і допомагає впоратися з різними хворобами. При цьому застосування меду в дитячому харчуванні має бути обмежена, так як цей продукт відрізняється особливо високим ступенем алергенність. Деяка нестиковка цих факторів і породжує сумніви щодо того чи можна давати дітям мед …

Так ось за твердженнями фахівців до досягнення малюком трирічного віку, йому краще не давати таку солодкість, вона може лише входити до складу різних продуктів дитячого харчування, виготовлених промисловим шляхом (каші, печиво і т.п.). Лише після того, як дитині виповниться три роки, йому можна потроху давати мед, починаючи з мінімальної кількості. Добове дозування при цьому не повинна перевищувати однієї-двох чайних ложок. При наявності у малюка схильності до алергічних реакцій варто проконсультуватися з лікарем, перед тим як вводити мед в повсякденний раціон.


Враховуйте, що мед можна вмішувати лише в теплий чай або кашу, це допоможе зберегти всі його корисні якості.


Це ще один продукт бджільництва, який користується заслуженою популярністю в багатьох сім’ях нашої країни. Його застосовують в терапевтичних цілях, причому таке лікування часто радять і представники офіційної медицини. Варто врахувати, що цей продукт також є високоалергенним … Ту т знову постає питання про те чи можна давати дітям прополіс?


За твердженнями фахівців його не бажано використовувати по відношенню до діток до трирічного віку. Далі ліки на основі прополісу застосовуються з обережністю, батькам слід уважно відстежувати реакцію крихти на них.


Найчастіше прополіс застосовують зовнішньо, у вигляді настоянки, яка ефективно дезінфікує і прискорює процеси регенерації. Вживання всередину препаратів на основі спирту дітям протипоказано. Сподіваюся, ви це самі розумієте. Чи то справа, коли цей продукт бджільництва застосовується для приготування полоскань і внутрішнього споживання без використання спирту, допомагаючи впоратися з застудою, ангіною, стоматитом, аденоїдами і іншими поширеними дитячими захворюваннями. Перед його використанням бажано проконсультуватися з лікарем.


Якщо ви сумніваєтеся, чи можна вашому малюкові той чи інший продукт харчування або препарат, обов’язково проконсультуйтеся зі своїм педіатром або зі лікарем, якому ви довіряєте.


Схожі новини

Коментарі (0)

Comments are closed.