Коли дитини починають сідати

Коли дитина повинна сидіти – питання, навколо якого безліч думок і розмов. Раніше багато батьків не дуже замислювалися, у скільки місяців можна садити дитину. Обкладали своє чадо подушками і валиками, змушуючи приймати позу, до якої малюк ще просто не готовий. У сучасних лікарів і батьків є однозначна відповідь, коли ж малюк повинен сидіти.


Фізіологічні особливості хребта немовляти

Від народження хребет немовляти випростаний, він не має фізіологічних вигинів. З ростом дитини і виникненням нових функцій з’являються природні фізіологічні вигини хребта. Шийний вигин виявляється в 2-місячному віці, після того як дитина починає тримати голівку; грудної вигин хребта з’являється в 6 місяців, коли дитина вчиться сідати; поперековий вигин виникає після 1 року, коли дитина починає ходити. До 3 – 4 років життя з’являється більш-менш характерна форма хребта.


Пам’ятати потрібно про найголовніше – у дітей в ранньому віці м’язово-зв’язковий апарат ще не сформований, а примусове сидіння може викликати викривлення хребта і порушення розвитку тазових кісток. Так як малюк ще не здатний прямо утримувати спинку, він горбиться, а тому деформується його грудна клітка і порушується дихання.


Як підготувати дитину?

Знаючи особливості будови хребта немовляти, потрібно розуміти, що природа передбачила таке послідовне формування хребта малюка не випадково. Тому не варто квапити час і змушувати дитину робити те, до чого його організм ще просто не готовий!


Головне, що можна порадити батькам – це дозволити дитині «вирішити самому», коли сідати. Адже найчастіше запорука здоров’я малюка – це невтручання в його розвиток.


Для мам і тато важливо в цій справі створити максимально безпечні умови для освоєння нових рухових навичок дитини і постаратися уникнути помилок. Не можна позбавляти дитину самостійності, постійно носити його на руках, побоюючись раннього висаджування, позбавляти чадо можливості вільно рухатися і розвиватися. Друга поширена помилка – обкладення дитини подушками в сидячому положенні. Малюк, звичайно, сидить впевненіше, але він не накопичує життєвий досвід, завалюючись в сторони, і не тренує мускулатуру.


Оптимальним варіантом при навчанні малюка сідати – використовувати нерівну поверхню і класти дитину в незручну позу, щоб він сам навчився перевертатися і приймати комфортне для нього положення. Звичайно, можна робити з дитиною гімнастику, яка допоможе йому зміцнити тіло і підготуватися до сидіння і повзання: давати малюкові хапатися за ваші руки (десь місяців з двох) і м’яко притягувати його на себе, спочатку під невеликим кутом, а потім трохи вище . І не забувайте про легке масажі.


До речі, використання спеціального дитячого стільчика, відкинутого під кутом 40-45 градусів, дуже зручно і ефективно – і малюкові цікавіше пізнавати світ з «нового» положення, не напружуючи хребет, і вам буде зручно брати його з собою на кухню або в іншу кімнату. Зовсім не вредно носити дитину в рюкзаку кенгуру. Завдяки жорсткій спинці тиск на хребет немовляти ослаблене.


Так у скільки малюк починає сидіти?

Сучасні педіатри сходяться на думці, що при готовності кісткової і м’язової системи до сидіння ваша дитина починає сідати сам. Так як кожна дитина (і його організм) унікальний, не існує чітко визначеного віку, коли можна сидіти малюкові. Як же дитина вчиться сідати? У 3-4 місяці малюк починає тягнутися вгору, це він тренується. Пройде ще кілька місяців, перш ніж він сяде. Потім малюк вчиться перевертатися зі спини на живіт і назад, з великим задоволенням стоїть на четвереньках і тільки потім, після остаточної готовності до сидіння починає самостійно сідати. У більшості випадків це відбувається в 5-7 місяців, але за нормами охорони здоров’я дитина може сісти і в 9 місяців. Коли дитина почне сідати сам, для нього відкриється цілий новий світ: він побачить навколишнє оточення з вертикального положення, зможе звільнити руки і грати сидячи! Спочатку малюк буде сідати з опорою на руки і часто завалюватися на бік, але поступово навчиться тримати рівновагу. Варто дозволити дитині позаваліваться, відчути своє тіло, навчитися утримувати баланс самому. Не треба його підтримувати і поправляти. Так що, дорогі мами і тата, запасіться терпінням. Допомагайте своїй дитині в освоєнні нових навичок, які не навантажуйте його непосильними завданнями, дайте йому свободу в його рухах – і вже скоро ваш малюк порадує вас своїми досягненнями!

Comments are closed.