Скільки дитина повинна приймати рідини

Скільки дитина повинна приймати рідини


Новонароджена дитина на 80% складається з води, і навіть таких запасів йому недостатньо при певних обставинах. Скільки дитина повинна приймати рідини залежить від самопочуття, зовнішніх факторів і типу вигодовування.


Питний режим малюка

За міжнародними стандартами дітей, які п’ють грудне молоко, не потрібно допаювати до 2-х місяців. Всі потреби новонародженого, пов’язані з питтям і їжею задовольняє грудне молоко. А діти, які приймають молочні суміші, навпаки, потребують води, причому з самого початку штучної дієти. У будь-якої рідини є властивість, як осмолярність, це така кількість у воді розчинених електролітів, від цього залежить всмоктування води і корисних елементів. Якщо у воді багато електролітів, вода не засвоюється, потрапляє в кишечник і виходить разом з калом назовні. У грудного молока таких проблем не виникає. Штучні суміші наближені до грудного молока, але все ж вони недосконалі. Тому вони викликають дисбактеріоз, всередині кишечника змінюється осмолярність, а, отже, погіршується всмоктування важливих для організму речовин.


Скільки дитина повинна вживати рідини

Воду маленьким діткам потрібно пропонувати, свої питні потреби вони самостійно будуть регулювати, тому примушувати і наполягати не потрібно. Якщо малюк здоровий, йому можна 3 рази в день запропонувати воду і раз за ніч дати води замість нічного годування. А скільки він вип’є, йому вирішувати, але є і віковий ліміт, його не варто перевищувати.


– на 1-му місяці життя малюкові в добу належить не більше 50 мл води;

– до 3-х місяців належить від 50-100 мл;

– до 6-ти місяців від 100-200 мл;

– до 1 року належить приймати близько 200 мл води.


У спеку обсяг води збільшується на 1/3. Для немовлят діють ті ж стандарти. Воду купувати дитячу. Якщо пляшечку з водою відкрити і залишити при кімнатній температурі, вона протягом 2-х годин зберігає придатність, в холодильнику свіжість зберігається не більше доби. Перед годуванням воду підігріти до 26 градусів. Щоб дитина не переплутав спрагу з голодом, потрібно давати йому питво після годування. Немовлят поять з ложечки, або пляшка їх розхолодить, вони просто відмовляться від грудей, адже смоктати соску набагато легше, ніж смоктати груди.


При нездужанні, будь то розлад кишечника, підвищення температури, теплової удар або перегрів, помітно збільшуються потреби у воді, її запаси потрібно частіше поповнювати.


При перегрів рідина через шкіру втрачається з випарами вологи, при підвищеній температурі, у дітей до року, вона в окремих випадках піднімається вище 37 градусів, рідина втрачається з прискореним диханням. У таких випадках воду пропонують, судячи зі стану дитини до 10 разів на добу.


Починаючи з 1 місяця і до року, малюк випиває за день 100-200 г охолодженої кип’яченої води. Але якщо він не випиває і 100 г або п’є неохоче, не потрібно турбуватися, значить організму дитини досить тієї рідини, яку він отримує з їжею.


Воду дитині потрібно давати тоді, коли у нього з’являється бажання пити. Не давайте маляті насильно воду, її потрібно давати з ложечки в проміжках між годуваннями. У спекотні дні апетит у дітей падає, і вони менше їдять. Але, тим не менше, потрібно, щоб вони отримували свій літр їжі або належний їм кілограм. Пиття відшкодує недолік їжі. Кип’ячену воду можна повністю або частково замінити несолодкими відварами свіжих або сушених ягід, яблучної шкірки, несолодкими відварами шипшини.


Але пам’ятайте, що дитині шкідливо багато пити, день у день навіть по 500 г. Це спричинить за собою затримку рідини в організмі. Якщо дитина п’є більше покладеної норми, в спекотні дні п’є більше 500 г, в звичайні дні п’є більше 200 г, то проконсультуйтеся з лікарем, чи не занадто він багато їсть, чи немає у нього якого-небудь захворювання, підвищена спрага може бути з- за надмірного харчування.

Comments are closed.