відучувати дитини від нічного годування – процес отучения, поради

Нове в розділі:

Як відлучити дитину від грудного вигодовування після року

На які секції віддати дитину 3-х років

Як назвати дівчинку, яка народилася в серпні

Що потрібно в школу

відучувати дитини від нічного годування – процес отучения, поради


Режим харчування дитини має особливе значення для повноцінного фізичного і розумового розвитку. Харчовий раціон дітей повинен містити необхідний набір корисних речовин і бути збалансованим за вмістом вітамінів і мінералів, відповідно до фізіологічних потреб дитини кожного віку.


Режим харчування дитини встановлюється протягом першого місяця життя і залежить від його ваги, апетиту, проміжків сну і неспання, а також потреби в їжі. В цей час мама самостійно (або за допомогою педіатра) визначає частоту і кількість годувань, формуючи тим самим і власний розпорядок дня. Питання виключення нічних годувань в різний час стає актуальним для кожних батьків і вимагає зваженого підходу.


Вибір періоду

На думку педіатрів, пробудження дитини вночі для прийняття їжі це абсолютно природний процес і він повинен тривати близько року. Психологи наполягають на необхідності частого контакту матері і дитини, і тому, рекомендують не відмовлятися від нічних годувань до двох років.


У деяких дітей з народження встановлюється 6-годинний режим нічного сну (зазвичай з 12 години ночі до 6 години ранку) в такому випадку будити дитини для годування однозначно не варто. Також як і не варто виключати нічні годування по досягненню дитиною певного віку, коли, на думку мами, дитина вже не повинен прокидатися вночі для прийому їжі.


Процес отучения дитини від нічних годувань обов’язково повинен бути поступовим. По ряду ознак мама може визначити, коли саме варто його починати:


  • Вага дитини в нормі або перевищує норму.

  • Дитина не хворіє і не проявляє хворобливої ??реакції на прорізування зубів.

  • 4-5 разове повноцінне харчування протягом дня.

  • Введення прикорму, перехід на змішане харчування.

  • У середньому фізіологічна потреба в нічному прийомі їжі у дітей починає слабшати у віці 5-6 місяців.


Способи відмови від нічних годувань

Процес отучения дитини від нічних годувань вимагає від мами послідовності і наполегливості і, разом з тим, він повинен бути максимально безболісним для дитини. Виконання певних рекомендацій допоможе батькам швидше і легше досягти результатів у цьому питанні:


  • Можна збільшити кількість годувань протягом дня.

  • Змістити годування перед сном на більш пізній час, збільшити його обсяг.

  • При змішаному годуванні давати прикорм перед сном.

  • Під час пробудження дитини вночі, дати йому замість суміші або грудного молока воду з пляшечки.

  • Під час нічних годувань скорочувати обсяг і тривалість годувань, не включати світло.

  • Збільшувати кількість тактильних контактів мами і дитини протягом дня.

  • Відмовитися від спільного сну з дитиною.

  • Під час нічного пробудження погладити дитини, заспівати колискову цього може виявитися достатньо для продовження сну без прийому їжі.

Дана стаття надана виключно в інформаційних цілях і не може бути використана як керівництво до дії без попередньої консультації з кваліфікованим фахівцем у відповідній галузі (лікарем-педіатром).


Поділіться цією статтею з друзями в соц. мережах:

Comments are closed.