Вітаміни для дитини в 2 роки

Вітаміни для дитини в 2 роки


Будь-яка мама напевно знає, що всі необхідні речовини в організм новонародженого надходять з харчуванням – грудним молоком або молочними сумішами. Але ось що робити, якщо ви вже перестали годувати малюка грудьми – адже вітаміни для дитини в 2 роки не менш важливі, ніж в тому віці, коли він тільки приходить в цей світ?


Продукти або вітамінні комплекси: за і проти


У дворічному віці в харчуванні малюка відбуваються істотні зміни: в його щоденному раціоні тепер істотно менше продуктів, що містять вітаміни. Про необхідність їх додаткового прийому змушує задуматися і постійно погіршується екологічна обстановка. Все це призводить в результаті до того, що діти стають схильними до частих інфекційних і застудних захворювань, проявляються ознаки гіповітамінозу. І не завжди навіть ті харчові продукти, які, здавалося б, уже самі по собі повинні бути суцільним джерелом вітамінів (молоко, каші), можуть допомогти вирішити цю проблему.


Так – кожен батько намагається давати дитині тільки екологічно чисті продукти, без ГМО та інших нехороших добавок. Але, виявляється, вміст вітамінів в продуктах залежить не тільки від їх чистоти – Воно змінюється ще й в залежності від ряду причин. Наприклад, від термічної обробки. Навіть молоко з магазину або з ринку, яка сама по собі просто джерело вітамінів, не рекомендується давати таким маленьким дітям не перекіпячённим. Але ж кип’ятіння «вбиває» майже половину корисних речовин. Крупи, в яких також міститься досить багато вітамінів – А, Е, В1, В2, В3, В6 – також втрачають досить велика кількість корисних речовин під час варіння. У багатьох, особливо північних, регіонах Росії в результаті специфіки проживання дуже часто доводиться харчуватися частіше замороженими, висушеними і консервованими овочами і фруктами, ніж свіжими, що також значно знижує вміст в них вітамінів.


Результатом всього вищепереліченого може бути гіповітаміноз і, як наслідок, слабкість, дратівливість, часом навіть уповільнення росту дитини. Непоганим виходом з ситуації, що склалася стане прийом дитячих вітамінних комплексів.


Звичайно ж, знайдуться і противники аптечних препаратів. Багато хто стверджує, що всі вони – суцільна «хімія», і що «таблеткові» вітаміни погано засвоюються дитячим організмом. Словом, деякі вважають, що ці вітаміни тільки шкідливі для дитини в два роки.


Однак фахівці запевняють: перш, ніж відправитися в аптеки, ці препарати проходять досить складні і численні випробування на безпеку і ефективність, і сьогодні багато хто з сполук, представлених в вітамінно-мінеральних комплексах, видобуваються з натуральних компонентів – наприклад, з шкірки цитрусових , чорноплідної горобини, дріжджових грибків. До того ж, не варто забувати, що єдиний продукт, в якому міститься весь необхідний набір прекрасно засвоюваних вітамінів – це грудне молоко, а тому навряд чи у вас вийде скласти раціон харчування дитини в два роки так, щоб в організм його надходили всі корисні речовини , та ще й в потрібній кількості. Адже для цього довелося б з’їсти дуже багато продуктів.


Найпопулярніші вітаміни для дітей 2 років


Якщо ви все ж вирішили доповнити харчування малюка вітамінним комплексом. ми постараємося допомогти вам вибрати той, який йому краще підійде. Серед наведених нижче препаратів – найпопулярніші на сьогоднішній день.


Вітаміни Мульти-табс Малюк Кальцій +


Вітамінно-мінеральний комплекс компанії Ферросан (Данія) призначений для дітей від 2 до 7 років. У його склад входить 22 вітаміну і мінералу, що представляють собою збалансовану комбінацію речовин, необхідних для росту, формування і зміцнення зубів, кістково-м’язової системи, а також для правильного інтелектуального і фізичного розвитку дитини. Препарат сприяє посиленню адаптаційних можливостей організму і зміцненню імунітету.


Мульти-табс Малюк Кальцій + рекомендується приймати після їди по 1 таблетці на добу протягом 1-3 місяців. Протипоказаннями є чутливість до компонентів комплексу. Характеризується як біологічно активна добавка.


Вітаміни Вітрум Бебі


Цей вітамінно-мінеральний препарат, розроблений американською компанією Юніфарм Інк. для дітей 2-5 років, містить спеціально підібраний і ретельно збалансований комплекс, до якого увійшли 13 вітамінів і 11 мікро- і макроелементів. Препарат створений з урахуванням потреб дитячого організму і сприяє правильному розвитку дитини, нормалізує апетит, зміцнює захист організму, допомагаючи йому чинити опір хворобам, а також допомагає адаптуватися до підвищується емоційним і фізичним навантаженням.


Вітамінний комплекс Вітрум Бебі являє собою жувальні таблетки сірого кольору у вигляді фігурок тварин. Спосіб застосування – вживати всередину, ретельно пережовуючи, по 1 таблетці на день після їди.


Вітаміни Вітрум Циркус з залізом


Препарат представлений у вигляді жувальних таблеток. Цей вітамінно-мінеральний комплекс рекомендується як профілактичний засіб від гіповітамінозу і для лікування у дітей нестачі заліза, під час фізичних і розумових навантажень, а також для відновлення після перенесених захворювань. Показаний дітям від 2 років.


Рекомендована доза: в 2-4 роки – 1 таблетка в день, від 4 років – 1-2 таблетки в день; приймати після їжі.

Вітамінний препарат Джунглі


Виробник – Сігмел Інк. США. Випускається у вигляді жувальних таблеток у формі фігурок тварин, з приємним цитрусовим смаком. До складу комплексу входить 8 вітамінів і витаминоподобних коштів, які максимально засвоюються в дитячому організмі. Заповнює дефіцит вітамінів, нормалізує обмінні процеси. Особливо показаний в зимово-весняний період.


Приймають вітаміни Джунглі всередину, ретельно пережувавши. З 2 до 4 років – 1 раз на добу, з 4 до 12 – 1-2 рази на добу, старше 12 років – 2-4 рази на добу.


Як дітям двох років, так і їх мамам також подобаються такі вітаміни, які можна приймати вже після одного року .


Вітаміни Алфавіт Наш Малюк


Це вітамінно-мінеральний комплекс російської компанії Аквион – одного з лідерів у виробництві вітамінних препаратів. Серію Алфавіт відрізняє від інших подібних комплексів те, що тут враховані всі наукові рекомендації щодо спільного і роздільного застосування вітамінів. Даний препарат розрахований на вік від одного до трьох років і являє собою порошки в саше-пакетиках, кожен з яких містить різний склад вітамінів і мінералів, основними з яких є: 1 саше – кальцій і вітамін D; 2 саше – магній, вітамін В6, вітаміни А, Е, С; 3 саше – залізо, вітамін В1, бета-каротин.


Порошок розлучається у воді і приймається у вигляді напою під час їжі – по 1 порошу в день в будь-якій послідовності. Вітамінний препарат Алфавіт Наш Малюк рекомендується для зміцнення захисних сил дитячого організму, для зниження нервової збудливості і дратівливості, для нормалізації сну і поліпшення апетиту. Завдяки роздільному застосування, а також тому, що вітамінний препарат не містить консервантів і барвників, ймовірність алергії зведена до мінімуму.


Дитячі вітаміни Кіндер Біовіталь гель


Виробник – німецька компанія А.Наттерманн енд Це. ГмбХ. Вітамінний препарат у вигляді гелю жовтуватого кольору зі слабким фруктовим смаком і запахом. Призначається дітям від 1 місяця і старше. Сприяє зростанню і розвитку дитячого організму; рекомендується для профілактики дефіциту вітамінів, запобігає втраті апетиту, швидку стомлюваність, сприйнятливість до застуд. У віці від 1 року до 6 років рекомендована доза становить 1 ч.л. на добу.

У всіх препаратах протипоказаннями вказана чутливість до їх компонентів.


На закінчення хочеться сказати: вибирайте для своїх малюків препарати, в яких ви можете бути повністю впевнені. В першу чергу дивіться на виробника – це повинна бути компанія, яка вже багато років знаходиться на фармацевтичному ринку і встигла заслужити собі репутацію і чесне ім’я. Перш ніж купувати вітаміни, порадьтеся з вашим педіатром. Ну, а безпосередньо перед прийомом уважно вивчіть інструкцію. Довіряйте тільки перевіреним брендам і вашому лікареві – не ризикуйте здоров’ям своєї дитини.

Comments are closed.