Як чистити зуби дитині правильно

Як чистити зуби дитині правильно


Рано чи пізно, у батьків виникає питання «Коли слід починати чистити малюкові зубки? І як чистити зуби дитині ? ». Багато хто помилково вважає, що молочні зубки чистити не потрібно, так як вони все одно скоро випадуть, а на їх місці з’являться інші зубки, за якими і варто стежити. Ні, ні і ще раз ні! Дотримуватися гігієни порожнини рота слід з самого народження!


З народження до року
По-перше, після кожного прийому їжі давайте малюкові пити звичайну воду, щоб «прополоскати» ротик.
По-друге, починати чистити зубки слід відразу ж з появою першого зуба, а це приблизно 4-6 місяців. Природно ми не готові до десантування в ротик дитини з щіткою і зубною пастою. Для цього в аптеці продаються спеціальні насадки на палець, за допомогою яких можна легко видалити залишки їжі і наліт з зубика. Також можна використовувати марлеві серветки. Чистити зубок потрібно як зазвичай 1-2 рази на день. Слід крім зубів очищати ясна, язик і піднебіння. Дотики повинні бути м’якими, які не приносять малюкові дискомфорту, і не пошкоджують ясна і емаль зуба, але в той же час і ефективними.


Техніка чищення зубів

  • Основні руху – вимітають, від кореня вниз на верхній щелепі і вгору – на нижній (до зовнішнього краю зуба), правильне розташування щітки під кутом в 45 градусів.
  • При чищення жувальних поверхонь щітка розташовується горизонтально і здійснює поздовжні руху вперед-назад і кругові.
  • Внутрішні поверхні очищаються короткими рухами. Якщо ви працюєте з передніми зубами, поставте щітку вертикально, здійснюючи руху від кореня.
  • У віці до року ви не зможете пояснити дитині, щоб він широко відкрив рот. Тому щоб почистити бічні зуби, потрібно спершу обережно намацати їх рукою, потім перемістити на них зубну щітку і швидко виконати кругові рухи.


Після першого року
А тепер можна і зубну щітку купити. Для молочних зубів слід використовувати зубні щітки шириною не більше 2-3 дитячих зубків з округою формою головки і м’якою щетиною. Для початку можна купити 2 щітки – для батьків і для малюка, щоб він теж самостійно пробував чистити зубки.
Так як в такому ранньому віці дітки ще не вміють спльовувати, то краще чистити зубки без зубної пасти. Дитячі пасти бувають різних смаків і дитині складно пояснити, що те, що у нього смачне знаходиться в роті їсти не можна. Щоб уникнути того, щоб дитина наковталася зубної пасти, щоб для початку буде достатньо чистити зубки щіткою, змоченою у воді.
Також дитині слід розповідати, навіщо потрібні зубки, що за ними потрібно обов’язково доглядати, щоб вони не хворіли.
Якщо зубки знаходяться занадто щільно, то батьки додатково можуть чистити їх зубними нитками (флоссами).
До двох років дитина повинна вміти користуватися зубною щіткою самостійно. Показуйте, як правильно чистити зубки наочно. Можна перетворити чистку зубів в гру. Наприклад, хто краще почистить зубки. Виграє той, хто довше чистить зуби.


Вибираємо зубну пасту
Зубну пасту можна купувати відразу після того, як ваш малюк навчиться спльовувати. Кількість пасти, покладеної на зубну щітку не повинно перевищувати розміру маленької горошини. Дитяча зубна паста повинна бути приємною на смак, наприклад, карамельної або фруктової, але не м’ятною (може викликати блювоту). Як би батьки не стежили за процесом чищення зубів, в більшості випадків діти все-таки ковтають пасту, тому вона не повинна містити фтор. Дитяча зубна паста повинна мати низьку абразивність, тому для молочних зубів оптимально використовувати гелеві пасти. Також рекомендується чергувати різні види зубних паст. Тривалість чищення зубів має бути 3-5 хвилин.
У віці 4-х років діти вже вміють полоскати рот, тому можна купувати дитячі зубні пасти з невеликою кількістю фтору (не більше 500 ppm). Фтор захищає зуби від карієсу, створюючи на поверхні зуба кальцієвий шар, чим значно зміцнює емаль від різних негативних впливів на неї.
Якщо у дитини немає запалень порожнини рота, кровоточивості ясен або будь-яких інших проблем, то пасти з іншими додатковими компонентами не потрібні. Якщо ж проблеми є, то пасту з лікувальним ефектом повинен порадити стоматолог. Найкраще використовувати пасту з природними компонентами: липою, ромашкою, м’ятою, мелісою, вітамінами А і Е.


Контроль якості на дому.
Запропонуйте дитині пограти в гру «Хто чистить зуби краще, ви або він». Після чищення зубів кожен з’їдає по 1-2 чайні ложки свіжої чорниці. Сполосніть рот водою. Заглянувши в запропоноване вами дзеркало, малюк відразу побачить, де скупчилися НЕ вичищені залишки їжі. Почистивши зубки вдруге, діючи строго по нашому методу, дитина зможе оцінити різницю.


Слідкуйте за зубками своїх малюків і звертайтеся до стоматологів двічі на рік, навіть якщо їх нічого не турбує. І нехай ваші дітки ніколи не дізнаються, що таке зубний біль при прорізування зубів. Адже ніщо так не прикрашає радісну посмішку, як здорові зубки!

Comments are closed.