Як навчити дитину висловлювати свої емоції і позбуватися від негативу

Як навчити дитину висловлювати свої емоції і позбуватися від негативу


Дитина, так само як і будь-яка доросла людина, відчуває різні емоції: радість, гнів, любов, образу. Навіть батьки не завжди можуть впоратися зі своїми емоціями, а малюкові це зробити набагато важче. Діти найчастіше не контролюють свої вчинки і емоції: «Раз я так зробив, значить, я так хочу». Вони не думають про те, до чого можуть призвести їхні дії. Тому необхідно з раннього віку пояснювати і навчати дитину правильно висловлювати свої емоції і почуття.


Якщо вчасно не навчити дитину розпізнавати і висловлювати свої емоції, то в майбутньому йому буде важко адаптуватися в навколишньому світі. Звичайно, читання лекцій і бесіди не дадуть дитині правильного поняття про почуття, тому крім моралей необхідно розуміти свою дитину і передбачити його поведінку і настрій.


Кілька простих правил, як навчити дитину висловлювати свої емоції:

Дитина почала вередувати і плакати

Цю ситуацію може спровокувати дуже важлива річ для малюка. Необхідно зрозуміти, що могло викликати такі почуття. Треба приділити дитині увагу і прислухатися до його думки. Завдання батьків полягає в тому, щоб пояснити малюкові, що ці почуття можна висловити словами, а не істериками і криком також можна відвернути дитини спокійними іграми: малювання, конструктор, мозаїка. Такі емоції дитина не повинна зберігати в собі їх можна висловити під час творчого процесу.


Дитина намагається вдарити будь-кого з оточуючих

Зупиніть його і скажіть, що так чинити неправильно і тут же направте його емоції на неживий об’єкт, наприклад: м’яку іграшку. Коли дитина заспокоїться, треба акуратно з’ясувати причину такої поведінки і дати роз’яснення. Якщо його переповнюють бурхливі емоції, з ним можна потанцювати або побігати, щоб виплеснути всі негативні почуття.


Дитина ламає іграшки

Якщо ви помітили, що ваша дитина навмисно кидає, ламає, рве іграшки, не варто відразу лаяти його і говорити, що це погано. Коли дитина стихне, запитаєте, чи стало йому легше. Також зверніть його увагу, дивись, що ти зробив з іграшками. Тепер у тебе немає твоєї улюбленої машинки або ти не зможеш пограти з цим ведмедиком. Ти зробив ще гірше. Ти розсердився, образився, а замість того, щоб заспокоїтися, ти зробив собі ще гірше – поламав іграшку.


Запозичення поведінки батьків

Батьки є головним джерелом поведінки дитини в суспільстві. Якщо діти бачать негатив з боку дорослих: скандали, бійки, то дитина може вчинити так само зі своїми друзями. Адже домашнє оточення безпосередньо пов’язане з його світосприйняттям: «Раз так поводяться, значить, і мені так можна!».


Якщо хтось із батьків засмучений, то необхідно пояснити дитині, що він в цьому не винен. Дати обгрунтовану оцінку своєї поведінки, висловити причину своїх емоцій.


Почуття і емоції дітей завжди щирі і справжні, адже їм не властивий обман. Як тільки ви помітили, що дитина засмучений, поговоріть з ним і з’ясуйте причину. Спілкування з батьками і їх допомога дуже важлива для дитини в будь-якій ситуації.


Будемо вдячні, якщо поділіться статтею:

Comments are closed.