Як навчитися любити власну дитину

Сім’я

«Я не люблю свою дитину»

Напевно, всі жінки, які ще не встигли народити, неодноразово чули, що материнство – це справжнісіньке щастя, їх покликання і природне призначення. Що варто їм вперше побачити свого малюка, почути його крик, як їх тут же захлесне шалений почуття любові до цього безпорадного грудочки, яке не пройде ніколи.

Навіть якщо до вагітності або пологів вони були переконаними чайлдфрі або просто не бачили себе в ролі батька. «Мати, не любить свого дитя – нонсенс, такого не буває. Ті, хто не відчувають любові до рідної дитини – психічні виродки », – кричить громадську думку.

Природа придумала материнський інстинкт і підтримала його змінами в гормональному фоні після пологів, щоб самки забезпечували виживання потомства – мати самовіддано дбає про дитинчат, поки вони не стануть самостійними. У людей же крім гормонів спрацьовують соціальні установки. Так повелося, що матері зобов’язані любити своїх дітей. Але, на жаль, далеко не завжди їм це вдається, і вони самі соромляться того, що їй не довіряють до чаду теплих почуттів.

Для матері зізнатися, що вона не любить свою дитину, дуже важко як перед самою собою, так і перед людьми, оскільки це може викликати дуже негативну оцінку від рідних і знайомих. Тому стільки жінок продовжують страждати поодинці, переживаючи свою «неповноцінність», коли необхідно розібратися в проблемі і знайти рішення.

Причини, за якими дитина може не викликати почуття любові у матері, бувають найрізноманітнішими.

Найчастіше, якщо любов до малюка не прийшла в перші місяці, винна післяпологова депресія. Таке нерідко відбувається, коли вагітність або пологи протікали важко. Підсвідомий страх втрати дитини, посилений пройденими випробуваннями, не дає розвинутися почуттю прихильності, щоб жінка не відчувала нових страждань у разі загибелі потомства.

Іноді в період новонародженості малюка у жінки не прокидається материнський інстинкт. Немає бажання доглядати, годувати, просто бути з немовлям, особливо, якщо він не згоден зображати з себе ангела і вимагає уваги вдень і вночі. Така затримка обумовлена ??тим, що до недавнього часу (буквально 150-200 років тому) показники дитячої смертності були просто величезними – до року не доживала майже половина народжених, гинучи без допомоги лікарів навіть від незначних хвороб. Сучасна медицина лікує і попереджає розвиток більшості захворювань у дітей і вагітних, тому ризик втрати дитини знизився в багато разів. Але «пам’ять предків» оберігає організм, виснажений вагітністю та пологами, від додаткових моральних навантажень поки дитина не зміцніє, підвищивши свої шанси на виживання.

Невеликий відсоток жінок дійсно позбавлений материнського інстинкту – це не їх вина, просто вони такими народилися. Але, як правило, вони й самі не заводять дітей, усвідомлюючи свою нелюбов до них. Втім, це не заважає їм стати хорошими вихователями, якщо вже люблячих батьків з них не вийшло.

Чимало молодих матерів замість любові до дитини відчувають роздратування просто через сильну втому і недосипання, які незмінно супроводжує їх в перші місяці. Найбільше страждають ті, хто позбавлений помічників і змушений поєднувати материнство з веденням господарства і добуванням засобів для існування.

У більшості випадків мамі можуть допомогти усвідомити емоційну близькість з малюком такі речі:

• Відпочиньте. Почати отримувати радість від спілкування з дитиною набагато легше, коли НЕ валишся з ніг від втоми. Залучіть до домашніх справ і догляду за немовлям помічників, дайте своєму організму відновити сили.
• Попийте заспокійливе. Нехай негативні переживання підуть, залишивши місце тільки приємним. У стані стресу складно адекватно оцінювати свій емоційний стан.
• Пошукайте підтримки у близьких людей, які не стануть вас засуджувати за такий «дивні» почуття, а просто вислухають і вбережуть від зайвих внутрішніх страждань.
• Зверніться до психологу. Професіонал допоможе розкласти по поличках причини виникнення або, навпаки, не виникнення тих чи інших емоцій, підштовхне молоду матір до усвідомлення себе в новій ролі.
• Зазвичай пробудження почуттів – тільки питання часу. Не можна передбачити момент, коли вас «накриє» ніжність до малюка: під час чергового годування, при вигляді його сплячого в ліжечку, після першої посмішки або першого слова «мама». Іноді доводиться чекати кілька років.

Не треба себе гвалтувати і постійно шукати в своїх думках любов і ніжність до немовляти. Легше полюбити людину, яка любить тебе, і показує це, а не кричить згорток, що вміє тільки їсти, спати і бруднити пелюшки. Не намагайтеся підстьобнути «потрібні» емоції – вони з’являться, рано чи пізно.

А поки ви намагаєтеся розібратися в своїх почуттях, що не демонструйте дитині, що не подобаються його. Малюк любить маму безумовно, просто за те, що вона поруч, і має право хоча б на спокійне ставлення до себе, без злоби і роздратування.

Comments are closed.