Як привчити дитину їсти фрукти і овочі моєму синочкові 3 роки він

Як привчити дитину їсти фрукти і овочі моєму синочкові 3 роки він.


Радий відповісти на Ваше питання! Щоб умовити малюка є більш різноманітну їжу, можна: Зробити процес годування більш схожим на гру, наприклад, скласти з продуктів на столі забавну пику або фігурку. Вчити на своєму прикладі: спробуйте продукт і покажіть дитині, наскільки він смачний; малюк напевно піде ваш приклад. Давайте нові продукти потроху на перекус, так що, якщо навіть якийсь із них дитині не сподобається, у нього буде можливість вибрати що-небудь ще (хоча не завжди слід давати дітям можливість вибирати улюблену їжу). Дитині легше погодитися спробувати нову їжу, якщо порція буде маленькою – в кінці кінців, якщо йому сподобається, ви завжди зможете дати добавки. Якщо малюк відмовився від продукту, проявіть наполегливість і дайте її в інший день, змішавши, наприклад, з невеликою кількістю улюбленої їжі дитини. Цей процес тривалий, але в результаті він буде вам за нього вдячний. Якщо дитина не хоче пробувати ніяку нову їжу, вам доведеться придумувати якісь нові маленькі хитрощі. Але пам’ятайте, що не варто застосовувати насильство до дитини, тому що це може викликати стійку відразу до прийому їжі.

Консультація дається виключно в довідкових цілях. За підсумками отриманої консультації, будь ласка, зверніться до лікаря.

Comments are closed.