Як привчити дитину спати в ліжечку

Як привчити дитину спати в ліжечку.


Привчати дитину спати в ліжечку необхідно з перших днів його життя. Після того, як мама і малюк повертаються додому з пологового будинку, варто визначити місце, де буде знаходитися малюк. Кращим варіантом є дитяча. але не завжди житлові умови дозволяють виділити дитині окрему кімнату. Дитяче ліжко – це теж власна територія малюка, перебуваючи на якій, він буде відчувати себе комфортно і безпечно.


Мій затишний будиночок.


Для того, щоб дитина дійсно відчував себе в ліжечку «як вдома», для початку потрібно правильно її вибрати. Основні вимоги, які пред’являються до дитячого місця для сну:

Перевагу краще віддати натуральному дереву (береза, бук), подібний матеріал має високий клас екологічної безпеки, нетоксичний, міцний і довговічний

Ліжечко повинна бути стійкою, всі деталі надійно закріплені. Металева фурнітура, деталі кріплення повинні бути надійно зафіксовані і «втоплені» в матеріалі, щоб не травмувати дитину.


Дно повинно бути рейковим, для вільного доступу повітря, регульованим, щоб була можливість опустити його або підняти. Відстань між прутами не менше 6 см. Борт повинен опускатися і підніматися. Краще, якщо ліжечко буде забезпечена коліщатками для зручності її переміщення.


Встановлювати ліжечко необхідно:


  • на відстані 1,2 метра від приладів опалення;
  • так, щоб прямі сонячні промені не потрапляли в ліжечко;
  • в місці, захищеному від протягів.


Міцний сон.


Коли комфортне місце для сну вибрано, починаємо привчати дитину засинати самостійно.


У перші місяці життя, дитина дуже чутливий до температури навколишнього середовища. Тому необхідно, укладаючи малюка, вкривати його ковдрою з натуральних матеріалів, щоб він не замерзав.


Краще, якщо ви виробите певний ритуал відходження до сну:


  • немовляти можна укладати в ліжечко після купання, водні процедури. будуть надавати благотворний і розслаблюючу діяти на дитячий організм;
  • перші місяці життя можна присунути дитяче ліжечко до своєї, так мамі зручніше буде вночі годувати дитину і міняти підгузник, якщо малюк заплаче, то його можна буде швидше заспокоїти, крихітка буде відчувати себе в безпеці поряд з батьками;
  • якщо ви привчаєте дитину засипати у віці старше одного року, розкажіть йому на ніч казку, покладіть поруч улюблену м’яку іграшку і поясніть малюкові, що він буде спати не один, а вночі в дитяче ліжечко добра фея приносить казкові сни.


Привчити дитину спати в ліжечку можна в будь-якому віці, але, чим раніше почати це робити, тим успішніше буде результат. І пам’ятайте про те, що малюка ні в якому разі не можна залишати в ліжечку плакати, в цьому місці у нього не повинно виникати жодних негативних емоцій.

Comments are closed.