Як привчити дитину спати в своєму ліжечку?

Як привчити дитину спати в своєму ліжечку?


Якщо ви привчили свого малюка засипати близько мами, то змусити його спати одного досить складно. Відселення дитини у власну ліжечко, як правило, займає багато часу, сил і терпіння батьків. До того ж і у самого малюка зміна місця засипання може викликати додатковий стрес .

З метою уникнення бурхливої ??реакції дитини на відселення, до переїзду привчати його варто поступово . Почати можна з розповіді малюкові декількох казкових історій про те, як чудово спати у власному ліжечку, які чарівні сни в ній будуть снитися. Постарайтеся зацікавити малюка і самої ліжечком, можна, наприклад, застелити її красивим дитячою білизною, прикрасити іграшками-підвісками, покласти нову піжаму або розповісти історію про те, що ліжечку нудно стояти однією. Спробуйте придумати власний ритуал засипання. Прочитайте або розкажіть дитині цікаву казку.


Йдучи з дитячої кімнати, не треба вимикати світло . Повної темряви дитина може злякатися. Тому найкраще включити нічник. Він повинен бути обов’язково в дитячій кімнаті. Можна придбати нічник, що володіє додатковими функціями. Музичні дитячі нічники програють колискову мелодію. А нічники-проектори, включаючись, відображають на стелі динамічні цікаві картинки з мультфільмів, казок або просто зоряне небо. Музика або рухомі картинки допоможуть зацікавити і утримати вашого малюка в своєму ліжечку. Включайте нічник тільки тоді, коли в ліжечку лежить дитина. Головне на цьому етапі сформувати позитивне ставлення дитини до нового спального місця і виробити звичку в ньому перебувати.


Буває, що дитина засинає у власному ліжечку, але потім приходить досипати до батьків. Малюкові може приснитися страшний сон або ж він просто скучив за мамою. Дозвольте йому це, і щоб дитина змогла самостійно покинути ліжечко, приберіть кілька перемичок з її бічної стінки або ж знизьте бортик. Це дозволить малюкові бути спокійним і впевненим, що він в будь-який момент зможе вибратися з ліжечка і прийти до батьків.


Можна в дитячу кімнату придбати нічник з датчиком руху . Світильник реагує на рухи малюка і автоматично включає слабке світло. Прокидаючись в освітленій кімнаті, дитина буде відчувати себе спокійно і зможе переконатися, що спати без батьків зовсім не страшно.


Психологи вважають, що дитяче відчуття безпеки при засипанні згодом позначається на формуванні довіри до навколишнього світу. Тому завдання батьків привчаючи дитину засипати одного, робити це якомога делікатніше і безболісніше для психіки самого малюка.


Юлія Бондаренко, педагог мережі сімейних центрів Азбука для батьків .

Коментарі


Ще немає коментарів.

Comments are closed.